Sådan finder du de rigtige sko til vægtløftning

Sådan finder du de rigtige sko til vægtløftning

Går du meget op i din sundhed, krop og træning? Det kan være du især går op i vægtløftning og måske træner efter at nå et bestemt mål såsom vægttab, muskeløgning eller noget helt tredje? Uanset hvad dit mål er, er det vigtigt at have det rette udstyr til træningen...
Magneter er smarte til træning og fitness

Magneter er smarte til træning og fitness

Går du op i træning og fitness? Så kan det være du allerede har et bredt sortiment af træning- og fitnessprodukter, som du benytter til din træning. Det kan være du har investeret i noget så smart som et smartwatch til at tracke din ugentlige, eller måske endda...
Tip til fitnesscenter

Tip til fitnesscenter

Det er ingen hemmelighed, at fitnesscentrene hurtigt bliver fyldt i januar. Det er heller ingen hemmeligheds t der sjældent går mere end en måned til 14 dage før fitnesscentrene er tilbage til sin normale tilstand. Det skyldes ofte, at folk giver op og ikke kommer ned...